Sport & Kaffee? Das passt einfach. Wusstest du, dass viele Sportler auf unseren Kaffee schwören? Für richtig sportlichen Kaffee haben wir uns etwas Spezielles ausgedacht. Wir präsentieren euch unser Wildkaffee Athleten Editionen. Die von den Sportlern auserwählten Kaffees werden dabei mit einer speziellen Kaffeekarte versehen, auf der der jeweilige Sportler in Action zu sehen ist. Die Athleten Editionen sind ideal für Fans & Sammler. Doch nicht nur das äußere überzeugt! In der Verpackung erwarten dich erlesenste Kaffeebohnen, wie du sie von der Wildkaffee Rösterei bereits kennst. Zudem wird der Kaffee vom jeweiligen Sportler ausgewählt, sodass du nicht nur die einzigartige Verpackung bestaunen kannst, sondern auch den Lieblingskaffee vom Sportler genießen kannst.
Athleten Editionen - Kaffee & Sport - Passt das zusammen?
Allgemein hält sich die These, dass Kaffee vor dem Sport eher negative Auswirkungen hat, doch das stimmt so nicht. Kaffee vor dem Sport hat sogar positive physiologische Wirksamkeiten. Doch logischerweise ist es wichtig, dass man es nicht übertreibt. Rund 4 Tassen Kaffee am Tag gelten als unbedenklich und sollen sogar positive Wirksamkeiten nach sich ziehen. Jedoch sollte man darauf achten, dass man den Kaffee ohne Zusatz von Zucker oder Milch genießt. Dadurch wird eine leistungssteigernde Wirkung erzielt - die Reaktionszeit & die geistige Leistungsfähigkeit verbessert sich. Bei Ermüdung kann Kaffee zudem für einen wacheren Geist sorgen.
Athleten Editonen - Kaffee & Sport - Der Stoffwechsel wird angekurbelt
Ein weiterer Vorteil bei Kaffee & Sport sind die positiven Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel. Beim Genuss von Kaffee erhöht sich die Körpertemperatur leicht, was dafür sorgt, dass zusätzliche Kalorien verbrannt werden. Auch dadurch wird der Stoffwechsel angekurbelt. Doch auch hierbei gilt, dass du trotz dieser "vermeintlich" positiven Wirkung weiterhin bedacht Kaffee trinken solltest. Mehr als 4 oder 5 Tassen pro Tag sollten es nicht sein. Des Weiteren muss der Kaffee für eine positive Wirkung auf das Verbrennen von Kalorien eher strategisch getrunken werden. So können weitere Kalorien verbrannt werden.
Athleten Editionen - Kaffee & Sport - Qualität an erster Stelle
Der wohl wichtigste Fakt bei Kaffee & Sport ist allen voran die höchste Qualitätsstufe des Kaffees. Die Bohnen sollten schonend geröstet sein und qualitativ hochwertig. Wie bereits erwähnt ist aber essenziell, dass du deinen Kaffee nicht mit Milch oder Zucker genießt. Das Fett in der Milch hemmt nämlich all diese positiven Aspekte und erzielt eine eher gegenteilige Wirkung. Dasselbe gilt beim Zusatz von Zucker. Auch dieser bremst die Wirkungsweisen des Kaffees und sorgen zudem für einen kurzen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Fällt dieser wieder, so fällt auch der Sportler in ein Leistungstief... Eine eher kontraproduktive Wirkungsweise.
Athleten Editionen - die ideale Zubereitungsmethode für Sportler
Tatsächlich gibt es auch eine Zubereitungsmethode, die sich hervorragend für Sportler eignet. Allgemein kann man sagen, dass sich vorm Training oder Wettkampf Filterkaffee am besten eignet. Wieso? Ungefilterter Kaffee, bspw. aus der French Press, enthält sogenannte Diterphene die dafür sorgen, dass der Cholesterinspiegel leicht ansteigt. Im Alltag ist dies überhaupt kein Problem. Forciert man jedoch die maximale Leistung, so kann man auch beim Kaffeetrinken einige Dinge optimieren. Als Zubereitungsmethode eignet sich dabei vor allem die AeroPress. Sie ist handlich und arbeitet mit einem kleinen Filterpapier, welches dafür sorgt, dass die im Kaffee enthaltenen Schwebstoffe & Öle perfekt herausgefiltert werden. Das Endergebnis schmeckt so besonders fruchtig und geht schon fast in eine süße Richtung. Das große Plus: Auch Espressi lassen sich mit der AeroPress zubereiten. Diesen kannst du aber nicht mit den Espressi aus dem Siebträger oder der Herdkanne vergleichen.
Wie viele Athleten Editionen wird es geben?
Ja... welcher Athlet ist denn jetzt ein echter Wildkaffee-Fan und welche Sorte ist seine liebste? Diese Frage wirst du dir im Laufe dieses Textes bereits gestellt haben. Wer uns auf Social Media folgt, der dürfte bereits den ein oder anderen Athleten gesehen haben, der unseren Kaffee genießt. Dennoch wollen wir dich regelmäßig mit neuen Editionen überraschen, die es selbstverständlich nur gibt, solange der Vorrat reicht. Wir wünschen dir viel Spaß beim Sammeln & natürlich beim Genuss der Kaffees!
